H1N1 - Saiba mais sobre a doença que está preocupando brasileiros e que foi indiretamente responsável pela morte de Silvio Santos

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 O que é o H1N1: Entendendo o Vírus e Como se Proteger





O H1N1 é, nada mais e nada menos, uma cepa do vírus influenza A, causador da gripe, que ganhou notoriedade global em 2009 ao provocar uma pandemia. 

Também conhecida como "gripe suína" devido à sua origem em porcos, essa variante viral infecta humanos e pode causar sintomas semelhantes aos da gripe comum, como febre, tosse, dor de garganta, dores no corpo e fadiga. Em alguns casos, pode evoluir para complicações mais graves. O Irmão de Sandro Pedroso morreu em 2016 vítima do H1N1, Ronnie Von e Andrea Nóbrega ficaram internados devido a doença e a atleta Flavia VItória de Castro foi também vítima da doença que veio a falecer. E agora o apresentador Sílvio Santos, como você pode ver no vídeo acima. Mas isso não é motivo para pânico, já que há formas de evitar a doença e até evitar que ela progrida. O caso de Sílvio foi mais devido a idade e histórico recente de saúde que o deixava delibitado.


A Origem do H1N1

O H1N1 foi identificado pela primeira vez em 1930, em porcos nos Estados Unidos. No entanto, o surto mais significativo ocorreu em 2009 no México, quando uma nova cepa do vírus, resultante da recombinação de vírus influenza suínos, aviários e humanos, começou a se espalhar rapidamente entre humanos. Esse surto, conhecido como pandemia de gripe suína, resultou em milhões de infecções e centenas de milhares de mortes em todo o mundo.

Desde então, o H1N1 tornou-se uma das cepas sazonais da gripe, circulando anualmente junto com outros tipos de influenza. A vacinação anual continua sendo a principal medida preventiva para evitar surtos e complicações graves associadas ao vírus. 

Manter-se informado e adotar práticas de prevenção são passos fundamentais para proteger a si mesmo e à sua comunidade contra o H1N1 e outros vírus respiratórios.



Como o H1N1 é Transmitido?

A transmissão do H1N1 ocorre principalmente por meio de gotículas respiratórias expelidas quando uma pessoa infectada tosse, espirra ou fala. Essas gotículas podem ser inaladas por outras pessoas ou contaminar superfícies, que, ao serem tocadas, podem levar o vírus às mucosas do nariz, boca ou olhos. O contato próximo com pessoas infectadas é, portanto, o principal meio de transmissão, tornando ambientes lotados ou fechados locais de maior risco.



Como Prevenir a Infecção pelo H1N1?

A prevenção do H1N1 envolve práticas de higiene e medidas que limitam a disseminação do vírus. Algumas das principais recomendações incluem:

1. **Vacinação**: A vacinação anual contra a gripe é uma das formas mais eficazes de se proteger contra o H1N1, especialmente para grupos de risco como crianças, idosos, gestantes e pessoas com doenças crônicas. Além de professores que costumam ter acesso a esse público alvo e pode ser uma ponte de transmissão a outros grupos e até mesmo ficar em situação mais sensível.

2. **Higiene das Mãos**: Lavar as mãos com frequência, utilizando água e sabão ou álcool em gel, ajuda a eliminar o vírus e prevenir sua propagação.

3. **Uso de Máscaras**: Em situações de surtos ou pandemias, o uso de máscaras faciais pode ajudar a reduzir a transmissão do vírus em ambientes públicos ou ao cuidar de pessoas doentes.

4. **Evitar Contato Próximo**: Manter distância de pessoas infectadas e evitar aglomerações durante surtos de gripe reduz as chances de contágio.

5. **Higiene Respiratória**: Cobrir a boca e o nariz com o antebraço ou lenço ao tossir ou espirrar ajuda a impedir que o vírus se espalhe pelo ar.


Tratamento

O tratamento para o H1N1 visa aliviar os sintomas, prevenir complicações graves e, em casos de alto risco, combater o vírus diretamente. É necessário procurar ajuda médica para a prescrição de medicamentos antivirais corretos, somado a repouso, hidratação, medicamento para alívio dos sintomas (principalmente febre e as dores descritas no vídeo acima), cuidado respiratório e cuidar de possíveis complicações. Os sintomas não são tão diferentes de uma gripe comum e o perigo de vida para a maioria das pessoas não é tão diferente também de uma gripe comum. 


Quando Procurar Ajuda Médica Urgente?

É importante buscar atendimento médico imediato se houver sinais de complicações graves, como:

  • Dificuldade para respirar ou falta de ar.
  • Dor ou pressão no peito.
  • Confusão ou dificuldade para acordar.
  • Vômitos persistentes.
  • Sintomas que melhoram, mas retornam com febre e tosse pior.

Seguir essas orientações pode ajudar a reduzir o risco de complicações graves ou morte em casos de H1N1.